notes06638 님의 블로그

신경통을 동반한 수포성 피부질환, 가볍게 넘기면 위험합니다. 대상포진은 수두 바이러스의 재활성으로 발생하는 질환으로, 면역력이 떨어질 때 나타납니다.조기 치료가 늦어지면 심한 신경통이나 후유증을 남길 수 있어 정확한 이해와 대처가 필요합니다.🦠 대상포진의 원인 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스의 재활성화로 발생합니다.대상포진은 어릴 때 앓은 수두 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가,나이, 스트레스, 피로, 질병 등으로 면역력이 떨어지면 다시 활성화되어 발생합니다.대개 50세 이상에서 자주 나타나지만, 최근에는 젊은 층에서도 면역 저하로 증가 추세입니다.⚡ 주요 증상초기 증상은 감기나 근육통처럼 시작되며 이후 심한 통증과 발진이 나타납니다.신체 한쪽에 작열감, 따가움, 찌르는 듯한 통증2~3일 후 같..

디지털 시대, 가장 혹사당하는 기관은 ‘눈’입니다. 하루 종일 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 현대인에게 눈 건강은 필수 관리 항목입니다. 한 번 손상되면 회복이 어려운 만큼, 예방과 조기 대응이 중요합니다.🧨 눈이 나빠지는 원인 생활습관, 환경, 그리고 노화까지 복합적으로 작용합니다.눈 건강을 해치는 대표적 원인은 디지털 기기의 장시간 사용, 자외선 노출, 수면 부족, 스트레스, 그리고 잘못된 식습관입니다. 특히 장시간 가까운 거리만 응시하는 습관은 조절근에 피로를 주고, 시력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 나이가 들면서 백내장, 황반변성 등 퇴행성 안질환도 빈번하게 발생합니다.🧿 눈 질환의 주요 증상 이런 증상이 반복된다면 이미 눈이 보내는 경고 신호입니다.눈이 자주 뻑뻑하거나 건조함침침하거나 시야가..

간은 500가지 이상의 기능을 수행하는 중요한 장기입니다.피로물질과 독소를 제거하고, 영양소를 저장하며 혈액 응고에도 관여합니다.증상이 늦게 나타나 ‘침묵의 장기’라고도 불립니다.🧪 간 질환의 주요 원인 간 질환은 대부분 간세포 손상에서 시작됩니다.급성, 만성 모두 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.대표적인 원인은 다음과 같습니다:바이러스 감염: A형, B형, C형 간염 바이러스과도한 음주: 알코올성 지방간, 간염, 간경변 유발비알코올성 지방간(NASH): 비만, 고지혈증, 당뇨와 관련약물 독성: 진통제, 항생제 등 간독성 약물 남용자가면역 질환: 자가면역간염, 원발성 담즙성 간경변 등🚨 주요 증상 간은 손상되어도 쉽게 증상을 드러내지 않습니다.그러나 진행되면 심각한 상태로 이어질 수 있습니다...

🩺 심부전증이란? 심장이 혈액을 제대로 내보내지 못하는 상태입니다.심장은 온몸에 혈액을 보내는 펌프 역할을 합니다.이 기능이 약해지면 '심부전' 상태가 되는 것입니다.💢 주요 원인 심부전은 하나의 질병이 아닌 결과입니다.다양한 심혈관 질환의 종착지일 수 있습니다.주요 원인은 다음과 같습니다:고혈압: 심장의 부담을 증가시켜 기능 저하관상동맥질환: 심장 근육에 산소 부족심근병증: 심장 근육 자체의 문제부정맥: 효율적인 수축과 이완 방해심장판막질환: 혈액 역류 혹은 유출 장애🚨 주요 증상 초기 증상은 단순 피로로 오해될 수 있습니다.그러나 점점 심각한 증상으로 발전할 수 있습니다.주의 깊게 관찰해야 할 대표 증상은 다음과 같습니다:호흡 곤란: 특히 밤에 악화되거나, 누울 때 심해짐다리 부종: 저녁에..

🧬 알츠하이머병이란? 알츠하이머병은 대표적인 퇴행성 뇌질환으로, 기억력 저하부터 시작해언어능력, 판단력, 성격 변화 등 다양한 인지기능이 점차 손상됩니다.치매의 약 60~70%를 차지하며, 노년층에서 가장 흔하게 발생합니다.🔍 알츠하이머병의 원인 아직 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 여러 복합적인 요인이 작용합니다.주요 원인은 ‘베타아밀로이드’ 단백질 침착과 ‘타우 단백질’의 이상변형입니다.이로 인해 뇌신경세포가 손상되고, 신경망 연결이 차단됩니다.또한 노화, 유전, 만성질환(고혈압·당뇨), 낮은 교육 수준 등이 위험요인입니다.⚠️ 초기 증상은? 1단계는 단순 건망증처럼 보이지만, 점차 기능이 손상되며자주 했던 일도 기억하지 못하고, 대화 중 단어가 생각나지 않습니다.길을 잃거나 날짜를 혼동하..

🔍 치매란 무엇인가요? 치매는 단순한 노화가 아닌 뇌 기능의 병적인 손상으로, 기억력·판단력·언어능력 등이 저하되는 상태입니다.주로 65세 이상 노년층에서 발생하지만, 조기 발병 치매도 존재합니다.알츠하이머병이 가장 흔한 원인이며, 전체 치매의 약 60~70%를 차지합니다.🧬 치매의 주요 원인알츠하이머병: 베타아밀로이드 단백질 침착으로 인한 뇌세포 손상혈관성 치매: 뇌졸중 등으로 인한 뇌혈류 장애루이소체 치매·전두측두엽 치매: 뇌의 특정 부위 퇴행 유전적 요인도 있으며, 가족력 있는 경우 위험이 증가합니다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성 질환도 주요 위험 인자입니다.⚠️ 치매의 증상은 어떤가요? 초기에는 단순 건망증으로 보일 수 있으나, 점차 일상생활이 어려워집니다.길을 잃거나 날짜를 ..

(뼈는 말이 없지만 건강의 기둥입니다)골다공증이란 무엇인가요? 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지고 구조가 약해져 쉽게 부러지는 상태를 말합니다.'조용한 질환'으로 불리며, 별다른 증상 없이 수년간 진행되는 경우가 많습니다.결국 작은 충격에도 뼈가 부러지며 일상 기능에 큰 지장을 주게 됩니다. 건강한 뼈는 촘촘하고 단단하지만, 골다공증이 생기면 뼈 안이 벌집처럼 비게 됩니다.그로 인해 체중을 지탱하거나 균형을 유지하기 어려워지고 골절 위험이 크게 증가합니다.특히 척추, 고관절, 손목 등 체중이 실리는 부위에서 골절이 자주 발생합니다.골다공증의 주요 원인 가장 큰 원인은 노화입니다. 나이가 들수록 뼈는 자연스럽게 약해집니다.여성의 경우 폐경 이후 여성호르몬(에스트로겐) 감소로 뼈 손실이 가속화됩니다.또한 칼..

건강검진 결과 '콜레스테롤 수치 높음'이라는 말을 들으면 당황하기 마련입니다.하지만 원인과 관리법을 정확히 알고 실천한다면 충분히 조절 가능합니다.이 글에서는 콜레스테롤의 원인, 증세, 예방법, 치료 및 식단까지 모두 알려드립니다.콜레스테롤이란 무엇인가요? 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막 구성, 호르몬 생성 등에 필요한 지질 성분입니다.하지만 수치가 과도하게 높아지면 혈관 벽에 쌓여 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다.LDL(나쁜 콜레스테롤)과 HDL(좋은 콜레스테롤)로 나뉘며, 균형이 중요합니다.콜레스테롤이 높아지는 원인 주된 원인은 포화지방과 트랜스지방이 많은 식습관입니다.가공식품, 패스트푸드, 튀김류의 과다 섭취가 대표적인 위험 요소죠.유전적 요인, 운동 부족, 과음, 흡연, 스트레스도 큰 영향을..

뇌졸중(중풍)이란? 갑작스러운 뇌혈관 이상으로 발생하는 뇌 손상뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌세포가 손상되는 질환입니다.발병 후 수 분 내 뇌세포가 죽기 시작하므로 응급처치가 생명을 좌우합니다.뇌졸중의 원인 혈관 건강 악화, 만성질환, 생활습관이 주요 원인고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환 등이 뇌졸중의 가장 흔한 유발 요인입니다.흡연, 과음, 운동 부족, 비만 등 생활습관 문제도 직접적인 영향을 줍니다.주요 증상 편측 마비, 언어 장애, 시야 변화 등 갑작스런 이상 반응한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 얼굴이 비대칭으로 처질 수 있습니다.갑작스러운 말 더듬음, 시야 흐림, 극심한 두통 등도 주요 증상입니다.FAST 증상 확인법 얼굴(Face), 팔(Arm), 말하기(Speech), 시간(Tim..

심근경색(Myocardial Infarction) ✅ 심근경색이란? 심근경색은 심장 근육(심근)에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀 심장 조직이 괴사하는 응급질환입니다. 주로 **죽상동맥경화증(atherosclerosis)**에 의해 협착된 혈관 내에서 **혈전(피떡)**이 형성되어 발생합니다. 혈류 차단이 20~30분 이상 지속되면 심근의 손상이 비가역적으로 진행되며, 이는 생명을 위협하는 치명적 상황으로 이어질 수 있습니다.🔎 원인죽상경화증(Atherosclerosis)가장 흔한 원인. 콜레스테롤 침착 → 플라크 형성 → 혈관 내경 좁아짐.혈전 형성(Thrombus)파열된 플라크 부위에 혈소판 응집 → 급성 혈전 형성 → 완전 폐색.관상동맥 경련(Spasm)드물지만, 특히 흡연자나 약물 사..