일상생활에서 반복되는 복통과 설사, 변비로 불편함을 호소하는 환자분들이 많습니다.그중 흔히 진단되는 것이 바로 **과민성 대장 증후군(IBS)**으로, 기능성 장 질환의 대표적인 예라 할 수 있습니다.오늘은 IBS의 원인부터 치료법, 식단 관리까지 환자분들께 전문적으로 안내드리겠습니다.🩺 과민성 대장 증후군의 원인과 특징 과민성 대장 증후군은 구조적 이상이 없음에도 장 기능의 불균형으로 복통과 배변 이상이 지속되는 질환입니다.주요 원인으로는 장내 세균 불균형, 과민한 장 신경 반응, 스트레스, 잘못된 식습관이 있습니다. 또한 뇌-장 축(brain-gut axis)의기능 이상으로 인해 장 운동이 과도하게 빨라지거나 느려지면서 설사형, 변비형, 혼합형으로 구분됩니다.🌿 증상과 진단 환자분들이 흔히 호..